Bienvenue

Bonjour et bienvenue sur ce site dédié à mes activités professionnelles.

Je m’appelle Marine DODET et je suis naturopathe scientifique, et aussi formatrice et autrice.

Mais avant de vous en dire plus à mon sujet, laissez-moi vous présenter un sujet fondamental, pour vous comme pour moi : la santé !

 

Selon l’OMS,

la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité.

J’y ajouterai également le bien-être émotionnel et environnemental…

santé OMSLa santé, c’est donc un tout, et c’est le fait de vous sentir bien dans toutes les dimensions de votre vie.

Vous n’êtes pas seulement un corps, même s’il reste évidemment important pour vous permettre de réaliser vos aspirations et vos objectifs de vie.

Vous avez également des pensées, des émotions, des relations sociales, et vous vivez au contact d’un environnement naturel et artificiel important.

Et bien sûr, toutes ces dimensions sont liées.

A long terme, il n’est donc pas possible d’être en bonne santé selon la définition de l’OMS, si l’un de ces aspects est branlant ou manquant.

Vous permettre de retrouver la santé, ou de la garder, c’est donc vous accompagner sur l’un ou plusieurs de ces chemins. Et la naturopathie me permet de vous y aider.

La naturopathie est une médecine naturelle aux origines ancestrales (héritière d’Hippocrate) mais aux applications actuelles qui répond à ce besoin fondamental de bien-être global.

Non conventionnelle, la naturopathie n’en est pas moins complémentaire des médecines allopathiques « classiques » avec lesquelles elle travaille à une meilleure prévention et accompagnement de la santé.

Son objectif premier est la prévention santé par la prise de conscience individuelle de l’importance de l’hygiène de vie.

Pédagogique, la naturopathie vous rend donc acteur de votre santé et vous guide sur le chemin de la santé au naturel.

En m’appuyant sur un ensemble de techniques pratiques et éprouvées, je vous amène progressivement vers les changements bénéfiques pour votre santé : alimentation, activité physique, relaxation et gestion du stress et des émotions… dans le respect de vos objectifs, de vos capacités et de votre mode de vie.

La transmission, tout comme la responsabilisation, sont des valeurs importantes à mes yeux.

C’est pourquoi j’anime un site d’information et de vulgarisation scientifique dédié à l’alimentation et à la santé et plus généralement au fonctionnement de l’organisme humain. L’onglet La santé en clair vous y amènera directement.

De nombreux sujets ayant trait à la santé et à l’alimentation y sont abordés, dans un souci pédagogique, afin d’apporter des informations fiables, scientifiques, à tous ceux qui veulent comprendre pour agir

Vous pourrez également y télécharger gratuitement un kit alimentation santé.

A présent, si vous voulez en savoir plus sur moi, mon parcours et l’accompagnement que je propose, n’hésitez pas à aller visite la page « Marine DODET » et les onglets « particuliers » et « entreprises ».

De même, n’hésitez pas à me contactez si vous souhaitez des renseignements.

Je suis très heureuse de vous avoir rencontrée. Je suis très sensible à votre approche. Beaucoup de choses m’ont parlé, comme le rapport plaisir/frustration et globalement l’écoute du corps et le bon sens. Ça paraît élémentaire, mais nos pressions culturelles, sociales et environnementales nous le font oublier. Et ça me donne envie de creuser.
Merci de favoriser un tel espace dans lequel on peut revenir à l’essentiel.

Gwenaëlle

J’ai apprécié que vous sachiez apporter des informations claires quand vous les aviez et que vous puissiez aussi donner les limites de votre pratique lorsque cela était le cas. Il était important pour moi également que vous vous basiez sur des faits scientifiques solides. Merci.

Laurence