Une page se tourne…
Et une autre commence ! Ce blog dont la fréquentation progresse régulièrement va maintenant prendre son envol et se désolidariser de mon site professionnel (www.naturopathe-savoie.fr, qui pour sa part, va […]
Naturopathie
Une bonne alimentation, le B.A.BA de la santé !
Aujourd’hui, je vous propose un petit retour aux sources de la naturopathie… Il suffit d’allumer la télé, d’ouvrir un journal ou de surfer sur internet pour être bombarder d’informations contradictoires […]
La prévention de l’inflammation chronique
Quand les cytokines (protéines messagères) pro et anti-inflammatoires sont en équilibre, l’état de bien-être prévaut. Par contre, les problèmes surviennent lorsqu’elles sont déséquilibrées de manière chronique. Et fait intéressant, cet […]
Qu’est-ce que l’inflammation ?
Je continue ici sur ma lancée et vous propose un petit rappel concernant l’inflammation, en différenciant inflammation aiguë, la plus connue, et l’inflammation chronique, systémique et le plus souvent ignorée. […]
L’inflammation à l’origine des maladies de civilisation…
Dès 2005, dans un article publié dans Archives of Internal medicine, de nouvelles données remettent en cause le dogme du rôle du cholestérol dans les maladies cardiaques. Cette revue systématique […]
Microbiote et comportement humain : un lien ?
Une symbiose fondamentale… pour le cerveau humain L’intestin humain renferme un écosystème microbien dynamique et complexe, constitué chez l’adulte d’environ 1 kg de bactéries, soit approximativement le poids du cerveau […]
Des aliments de plus en plus carencés…
Non seulement nous ne mangeons pas assez d’aliments protecteurs (fruits, légumes, oléagineux, céréales complètes, légumineuses), mais les aliments que nous consommons sont malheureusement vidés de leurs nutriments vitaux et dangereusement […]
Stages et formations de Naturilys et de l’Ecole de la Nature et des Savoirs
Bonjour à tous, Le printemps est là et avec lui s’annoncent les stages Naturilys et de l’Ecole de la Nature et des Savoirs. Autour de thématiques aussi variées que la […]
Alzheimer, comment un changement alimentaire peut tout changer !
Petit rappel de la fin de l’article précédent : « La maladie d’Alzheimer semble de plus en plus résulter d’un dysfonctionnement du métabolisme du glucose. Or, sans glucose, donc sans énergie, […]
L’émonctoire rein, comment en prendre soin ?
Comme la peau, les poumons ou le foie associé aux intestins, les reins constituent l’un de nos principaux émonctoires. Pour rappel (voir article précédent) et très schématiquement, les émonctoires sont […]